فوائد الظلام اثناء النوم

]فائدة النوم فى الظلام

اكد باحثون من جامعة اريزونا

الامريكيه

في بحث علمي ان النوم

في الظلام مفيد للصحة ...

ويحسن نشاط جهاز المناعه

بصورة كبيرة ...~

وهرمون الميلاتونين الذي يؤدي

في الظلام

دورا وقائيأ في مهاجمة

]الامراض الخبيثة

كسرطان الثدي.والبروستات

وتشير الدراسات الى ان انتاج

هرمون الميلاتونين ـ

الذي يعيق نمو

الخلايا السرطانية

قد يتعطل مع وجود

الضوء في غرفة النوم ..

ويرى الباحثون ان هذة

العملية الطبيعية

التي اوجدها الله تعالى تساعد

في الاستفادة من الليل ,,,

المظلم للوقاية من انواع

معينة من السرطان ...

وكما ينشط الليل المظلم

]افراز هرمونات

معينة في الجسم ,

فان ضوء النهار

ينشط هرمونات اخرى

وتقي الجسم تقوي جهاز المناعة

]

من عدد من الا مراض

. قال الله تعالى

((الله الذي جعل لكم الليل تسكنوا

فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى

((وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

موضوع رائع
فوائد الظلام اثناء النوم 976898

admin عدد المساهمات : 104 تاريخ التسجيل : 23/11/2010

مشكورة اختي موضوع رائع
وسبحان الله العظيم
فوائد الظلام اثناء النوم 460690

جزاكم الله كل الخير
يااختنا
على هذة المشاركة وهذة المعلومة

» هل تعلم سبب وضع اليد اليمنى تحت الخد الايمن اثناء النوم !!!!
» النوم على طهارة
» فوائد بعض العصائر