منتدى صفا الاسلامي
الى كل الزوار الكرام
قال رسول الله : اذا مات ابن انقطع عمله الا من ثلاث : صدقه جاريه, وعلم ينتفع به,وولد صالح يدعو له
ومنتدى صفا يتيح لكم هذه الفرصه الذهبيه وهي علم ينتفع به
فالى كل من يرغب في هذه الفرصه الانضمام الينا والمسارعه في المشاركه والرد لاننا لا نعلم متى سنلاقى وحهه الكريم
وهذه فرصه ذهبيه لا تعوض سواءا بكتابتك للمواضيع او الرد على مواضيع وتشجيع صاحبها على مواصله الكتابه
واهلا وسهلا بكم


منتدى صفا الاسلامي
الى كل الزوار الكرام
قال رسول الله : اذا مات ابن انقطع عمله الا من ثلاث : صدقه جاريه, وعلم ينتفع به,وولد صالح يدعو له
ومنتدى صفا يتيح لكم هذه الفرصه الذهبيه وهي علم ينتفع به
فالى كل من يرغب في هذه الفرصه الانضمام الينا والمسارعه في المشاركه والرد لاننا لا نعلم متى سنلاقى وحهه الكريم
وهذه فرصه ذهبيه لا تعوض سواءا بكتابتك للمواضيع او الرد على مواضيع وتشجيع صاحبها على مواصله الكتابه
واهلا وسهلا بكم


منتدى صفا الاسلامي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى صفا الاسلامي

صفا بالتوحيد تصفو حياتك.........امااااااااااه نحن سهاما في قلوب الطاعنين
 
الرئيسيةاهلا وسهلا بكم أحدث الصورregisterدخولالتسجيل
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني واخواتي الكرام احببنا ان نزف اليكم خبر انتقالنا الى الموقع الجديد الدائم منتديات زهر الحنون الاسلاميه رابط الموقع http://www.zhralhanon.com/vb/index.php بانتظاركم بشوق لنشر الدين الاسلامي لأكبر قدر ممكن وبأي وقت وبأي مكان اختكم في الله زهر الحنون
مواضيع مماثلة
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
جدول وقت الصلاة
أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:
المواضيع الأخيرة
» وبدا لهم من الله مالم يكونوا يحتسبون
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الثلاثاء مايو 14, 2013 9:10 am

» هل أنت متميز ؟؟ تفضل هنا وخذ وسامك !!
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الخميس مايو 09, 2013 11:12 am

» ˚ஐ˚◦{ ♥قلوب بألوان الورود♥}◦˚ஐ˚
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الجمعة مايو 03, 2013 11:03 am

» أما والله لو طهرت قلوبنا .. ما شبعنا من القرآن
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الأربعاء مايو 01, 2013 9:29 am

» آيه خطيره جدا
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي السبت أبريل 27, 2013 5:58 pm

» رجل ينام كل يوم با الجنة
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 1:05 pm

» قل للدكتور لا يتعب نفسة؟؟؟
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 1:01 pm

» يا امي معقوله ؟؟
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 12:57 pm

» قصه مميزه
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 12:55 pm

» قصه جميلة عن القرآن
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 12:50 pm

» [ التهاون في الصلاة ] قصة مؤثرة يرويها الدكتور عبد المحسن الأحمد
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 12:49 pm

» ” ادع إلى سبيل ربك بالحكمة والموعظة الحسنة ” قصة عبرة
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 12:03 pm

» طور نفسك...............
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 11:53 am

» حقائق علميه عن الصلاه
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 11:47 am

» ***المرء مع من احب فأى مكان تحب ***
البدانة مشكلة العصر Emptyمن طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 11:35 am

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نور الجنه - 1390
البدانة مشكلة العصر I_vote_rcapالبدانة مشكلة العصر I_voting_barالبدانة مشكلة العصر I_vote_lcap 
زهر الحنون - 1384
البدانة مشكلة العصر I_vote_rcapالبدانة مشكلة العصر I_voting_barالبدانة مشكلة العصر I_vote_lcap 
امل محمد - 1066
البدانة مشكلة العصر I_vote_rcapالبدانة مشكلة العصر I_voting_barالبدانة مشكلة العصر I_vote_lcap 
عفاف كامل - 616
البدانة مشكلة العصر I_vote_rcapالبدانة مشكلة العصر I_voting_barالبدانة مشكلة العصر I_vote_lcap 
ام عسر - 583
البدانة مشكلة العصر I_vote_rcapالبدانة مشكلة العصر I_voting_barالبدانة مشكلة العصر I_vote_lcap 
طير الجنه - 377
البدانة مشكلة العصر I_vote_rcapالبدانة مشكلة العصر I_voting_barالبدانة مشكلة العصر I_vote_lcap 
ام الشهداء - 316
البدانة مشكلة العصر I_vote_rcapالبدانة مشكلة العصر I_voting_barالبدانة مشكلة العصر I_vote_lcap 
الفقير لعفو ربه - 285
البدانة مشكلة العصر I_vote_rcapالبدانة مشكلة العصر I_voting_barالبدانة مشكلة العصر I_vote_lcap 
سما - 241
البدانة مشكلة العصر I_vote_rcapالبدانة مشكلة العصر I_voting_barالبدانة مشكلة العصر I_vote_lcap 
عابرة سبيل - 212
البدانة مشكلة العصر I_vote_rcapالبدانة مشكلة العصر I_voting_barالبدانة مشكلة العصر I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 250 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 250 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 334 بتاريخ الأحد أكتوبر 27, 2024 9:03 pm
زوار المنتدى
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى صفا الاسلامي على موقع حفض الصفحات

 

 البدانة مشكلة العصر

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سحر الليل
خادم رايه التوحيد مرحب به
خادم رايه التوحيد مرحب به



انثى عدد المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 21/09/2010

البدانة مشكلة العصر Empty
مُساهمةموضوع: البدانة مشكلة العصر   البدانة مشكلة العصر Emptyالثلاثاء أكتوبر 05, 2010 10:01 am

البدانه مشكلة العصر


على كل انسان ان يزن جسمه ليعرف وزنه .وهناك اشخاص تميزوا بسمنتهم المفرطه وهناك العكس علينا ان ناخذ بعين الاعتبار لقياس الوزن جنس الشخص وطوله وبنيته . ان زيادة الوزن عن معدل معين هو خطر مؤكد وشديد على الصحة ويؤدي الى قصر في الحياة-.



هذا جدول خاص للوزن المثالي للنساءفي الخامسة والعشرين وما فوق

الطول
الوزن بالكلغ
150
44- 50
152
46-51
155
47-52
157
48-54
160
50- 55
162
51- 57
165
52- 59
167
54- 61
170
56- 63
172
58- 65
175
60- 67


الوزن المثالي للرجل الذين هم في الخامسة والعشرين وما فوق


الطول
الوزن بالكلغ
160
55- 60
162
56- 62
165
57- 63
167
59- 65
170
61- 67
172
62- 69
175
64- 71
178
66- 72
180
68- 75



اذا بلغت زيادة الوزن عشرين بالمئة فوق المعدل المثالي كان ذلك دليلا على وجود خلل في لجسم او مرض يقتضي المعالجة الطبية
والان نستطيع ان نتاكد من الوزن المطلوب ببعض القياس فقط وارجو ان نحافظ على صحة اجسامنا بالمحافظه على الوزن السليم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عابرة سبيل
خادم رايه التوحيد نشيط
خادم رايه التوحيد      نشيط



انثى عدد المساهمات : 212
البدانة مشكلة العصر Ogifa2upj2oy
تاريخ التسجيل : 22/08/2010

البدانة مشكلة العصر Empty
مُساهمةموضوع: رد: البدانة مشكلة العصر   البدانة مشكلة العصر Emptyالثلاثاء أكتوبر 05, 2010 10:15 am

بوركت أخيتي ومشكورة جدا على هذه المعلوات القيمة.سلامات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهر الحنون
المدير العام
المدير العام
زهر الحنون


انثى عدد المساهمات : 1384
البدانة مشكلة العصر N420mg4ol065
تاريخ التسجيل : 12/04/2010

البدانة مشكلة العصر Empty
مُساهمةموضوع: رد: البدانة مشكلة العصر   البدانة مشكلة العصر Emptyالثلاثاء أكتوبر 05, 2010 10:56 am

البدانة مشكلة العصر D9ea1bd3f9jr3
البدانة مشكلة العصر 5
البدانة مشكلة العصر Gltar
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امل محمد
مراقب عام
مراقب عام
امل محمد


انثى عدد المساهمات : 1066
البدانة مشكلة العصر Ac7ryj819tl3
تاريخ التسجيل : 29/09/2010
العمر : 61

البدانة مشكلة العصر Empty
مُساهمةموضوع: رد: البدانة مشكلة العصر   البدانة مشكلة العصر Emptyالثلاثاء أكتوبر 12, 2010 5:16 pm

البدانة مشكلة العصر Fte7xylrrkltiwwunyi7
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحر الليل
خادم رايه التوحيد مرحب به
خادم رايه التوحيد مرحب به



انثى عدد المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 21/09/2010

البدانة مشكلة العصر Empty
مُساهمةموضوع: رد: البدانة مشكلة العصر   البدانة مشكلة العصر Emptyالأحد أكتوبر 17, 2010 8:32 am

الشكركل الشكر على مروركم الكريم اخواتي وارجولكم كل الفائدة والصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البدانة مشكلة العصر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  لحوم البشر/أشهى وجبات العصر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صفا الاسلامي :: صفـــا الطبــــى :: مواضيع طبيه-
انتقل الى: